Le stage d'entraînement hivernal

 

 

A la fois stage de préparation aux compétitions du printemps et aux cyclotouristes, le stage se déroule au CREPS d'Antibes sur une durée d'une semaine, en général pendant les vacances scolaires de Février

  • Au programme :

    • - Vélo, vélo et encore vélo: on profite de la méteo plus clémente que en Ile de France et des contreforts des montagnes pour travailler montées, descentes et distances : compter une centaine de km par jour.



    •     

 


 

Mais aussi !

- Des conseils  en tous genres : matériel, biomécanique, physiologie, etc..

- Des massages pour les plus endoloris

  • - Et beaucoup de convivialité et d'entraide !

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